Почему ты всё время уставший by Простые Мысли   1 год. назад

1,319,712 просмотров

79,077 Likes   1,147 Dislikes

Ссылка на видео. Код для вставки.

Я посвятил много времени изучению этого вопроса. И да, это очень сложная тема, однако, часто я замечаю, что проблема большинства людей кроется вовсе не в сложных заболеваниях, а в банальном незнании, как отдыхать.

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине:

Я в вк:

Полный текст на ЯндексДзен:

Паблик в ВК-

Источники и Ссылки:

20% людей страдает от хронической усталости:

До электрификации мы спали на 1.5 часа больше:


Голубой свет экрана и его влияние на сон:

70% людей работают сидя:

Неподвижность убивает больше, чем курение: (12)61031-9/fulltext

Физическая активность и усталость:





О том, какой отдых предпочитают люди:

----

Поддержать канал:

Карта Сбера: 4276 7218 8456 7603 Глеб Вадимович
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal:

---


загрузка...

Комментарии

Похожее видео

Новости